Je suis complètement désespérée, j arrive pas a maigrir et pourtant, je fais vraiment attention à tout ce que je mange.
En effet, j’ai une dizaine de kilos à perdre et je sais très bien que ça n’arrivera pas miraculeusement, j’ai donc réduis tous ce qui étaient trop caloriques dans mon alimentation quotidienne.
Mais au bout de deux semaines, j arrive pas à maigrir et la balance n’a pas bougé d’un millimètre, c’est désolant de faire des efforts pour rien.
Parfois, je suis découragée.
Je me suis penchée sur un livre très connu qui permet de savoir comment maigrir en quelques leçons suivant sa morphologie et son objectif et j’avoue que ce bouquin m’a été d’un grand secours.
Je suis scrupuleusement toutes les indications qui me sont données car je n’arrive pas à maigrir malgré le sport, j’ai supprimé tout ce qui est bon au goût, chocolat, gâteaux, charcuterie, bref tout ce que j’aime vraiment et j’avoue que j’ai souvent beaucoup de mal à supporter ces privations.
En fait, j’ai cherché à savoir la cause de je n’arrive pas à maigrir pourquoi et je pense avoir trouvé, j’ai supprimé beaucoup de choses mais pas les diverses sauces que j’aime beaucoup et que je met un peu dans tous les plats.
Ces sauces toutes prêtes sont souvent très grasses et je pense que c’est pour cela que je je n’arrive pas à maigrir malgré le régime.
Je suis très motivée et je vais continuer de faire le régime en remplaçant mes sauces par des herbes aromatiques!
